Reseña de Libro: Personas Altamente Sensibles

He leído ya muchísimos libros, los podéis ver en mi perfil de Goodreas: AQUÍ. Por si queréis echar un vistazo. Y hoy os vengo a contar sobre el Libro Personas Altamente Sensibles de Karina Zeger de Beijil.

¿Por qué lo he leído?

Os contaba AQUÍ que tenía sospechas de que Papá Fúturo era un PAS y necesitaba aclarar si lo era y entenderle. Pero bien, el libro llegó a mí por casualidad.

Tuve durante un tiempo el Kindle Unlimited activado y le ofrecí a mi cuñada (psicóloga) que buscara libros que le interesaran para ver si los podía leer en ese tiempo. Entre los libros que me dijo que quería leer estaba éste y mi inconsciente debió ver alguna relación con Papá Fúturo. Fue como se me activó el clip y decidí leerlo.

¿De qué trata el libro?

Pues, como su título indica, trata sobre las Personas Altamente Sensibles. Los enfoca desde varios puntos de vista y realmente trata muchísimos aspectos de su vida. Nos facilita los estudios realizados, las problemáticas que se encuentran, ejemplos de otras PAS en su vida diaria…

Da respuesta a preguntas muy diversas, por ejemplo: “¿Cómo es un PAS?”, “¿Por qué se es un PAS?”, “¿Cómo identificar un PAS?”, “¿Qué problemas tienen los PAS?”… y un larguísimo etcétera. Además de que trata de dar soluciones para los diversos problemas con los que se encuentra un PAS. También cómo tratar a los niños y a los bebés PAS.

Mi Opinión sobre el Libro

La verdad es que es un libro muy completo sobre las Personas Altamente Sensibles. Me ha clarificado muy bien cómo es un PAS y por qué yo no lo soy (a pesar de puntuar alto en el Test de Elain Aron). Aún así, siendo tan completo y tan largo… es a nivel introductorio. Lo cual está bien porque te da pistas sobre por dónde seguir averiguando cosas que pudieran ser de interés y que esos temas existen. Yo no necesitaba que profundizara en ciertos temas, necesitaba tener una visión global y eso lo facilita.

Reseña de Libro: El Método Ikigai

Después de pasar la etapa opositera, mi mente se ha quedado inquieta y ávida de conocimientos. Por alguna razón quiere aprender muchas cosas y no hago más que planear, proyectar y pensar en proyectos nuevos en los que meterme. Pero como bien sabéis, con un bebé es algo complicado (no imposible… ¡¡he opositado con un bebé!! Pero sí que lo complica todo mucho).

Para intentar aprovechar los momentos tetiles eternos y esa inquietud mental, he decidido leer. Y estoy leyendo a lo bestia. Así que os traeré una ristra de reseñas de libros y empezaré por el primero.

¿Por qué lo he leído?

Este libro ha llegado a mí por una recomendación desde Instagram. En realidad me recomendaron el libro de “El Ikigai” de Héctor García y Francesc Miralles. Pero al leerme las sinopsis de ése y de éste, he preferido quedarme con “El Método Ikigai”, de los mismos autores.

La idea de encontrar el objetivo de mi vida me llamó poderosamente. Ha sigo algo magnético. Tengo claro cosas que quiero y que deseo conseguir en mi vida, pero estaría bien leer sobre cómo enfocarme hacia un objetivo y averiguar el objetivo del mismo.

¿De qué trata el Libro?

Son una serie de capítulos que se leen muy rápidos y que tratan de encontrar el objetivo de tu vida. Hay una mezcla de experiencias personales de los autores, estudios realizados, experiencias de famosos y, finalmente en cada capítulo, un ejercicio que hacer. Son ejercicios fáciles y hasta divertidos a veces que ayudan a encontar ese objetivo.

Está dividido en 3 partes: Futuro, Pasado y Presente, en ese orden. Y procuran descubrir el camino para conseguir lo que realmente queremos. De esta forma seremos felices. Yo decidí leerlo primero entero y después realizar los ejercicios. Estoy en realizarlos todavía y los encuentro bastante estimulantes.

Mi Opinión sobre el Libro

Me ha encantado el formato directo y rápido de cada capítulo. Sin florituras ni caminos retorcidos para contarte algo tan fácil como, por ejemplo, cómo influyen las alegrías de tus amigos en ti. Creo que llega perfectamente al objetivo

Recomiendo su lectura. Siendo sincera, estoy leyendo a un ritmo exageradamente rápido, probablemente sólo os publique libros que recomiendo y los libros que no me gusten, no los recomiende. En Goodread (link a mi perfil) tenéis los que leo y así sabéis que los que no reseño aquí, no los recomiendo.